怀不上,是因为你走不出这四个备孕误区!
说到备孕,许多人认为:只要两个人身体健康,持续努力,就一定能造出健康的小生命。但有些时候就是事与愿违,备孕了好久依然没有动静,这时你要警惕是不是走进了备孕误区。
备孕,要走出4个误区
? 误区1
只要身体健康,无需孕前检查
即使身体看起来健康,也可能存在很多不利于生育的问题。而孕前检查就能及时发现问题,从而规避问题,顺利怀孕。
? 误区2
排卵期多次同房就能怀孕
同房过频,可致精子数量减少、质量降低,所以,用多次同房以求快速怀孕的方法,是典型的欲速则不达。
? 误区3
备孕饮食多讲究
实际上,备孕期的饮食并不特殊,只要热量合理、营养均衡就行,也不需要特意去忌口。
? 误区4
停止避孕后,马上就试孕
停止避孕后不宜立即试孕,除非你一直使用避孕套避孕。
避孕药避孕:按照优生的要求,最好停药至少3个月之后再受孕。如果吃的是短效避孕药可以在停药后过一个月经周期再备孕。
节育环避孕:对于使用宫内节育环避孕的女性,取环后,应当在2-3次正常月经周期后再怀孕。
部分图文来源:网络
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