亲爱的准妈妈：
 

当您怀孕后，总免不了担心害怕忍受不了分娩的阵痛而产生紧张情绪，对自然分娩失去信心，希望用剖宫产代替自然分娩；殊不知，剖宫产对产妇及胎儿身心健康有很大影响。而孕期运动能增加肌肉的力量和机体的能量，增强腹肌、腰背肌、盆底肌的力量，增加产力，有利于顺利分娩，而孕期运动方式应如何选择与实践？孕期运动的注意事项又是什么？孕期的营养与体重有什么直接关系？产后什么时候开展运动来帮助产后身体恢复呢？就让我们的专业人士，为您解决这些疑惑，请您安排好时间，随同您的丈夫、家人和朋友，参加我院为您举办的孕妇学校讲座。