相信有很多的备孕小夫妻

为了快速怀孕

真是用尽了各种方法....

但是！

好“孕”还是迟迟没有降临！

是“备孕误区”！

 这“6”个最常见的「备孕误区」

你中了几个？

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 1 :身体健康不用做孕前检查？

平时体检正常并不代表生育能力正常，比如内分泌因素、输卵管性疾病在平时的体检中心都是没办法发现的。

孕检不仅能排查不利于受孕的因素，及时的发现问题，也能及时干预及治疗，从而节省不少的宝贵时间。

 2 :备孕是女性的事，和男性无关？

有很多女性婚后迟迟怀不上，做了各种检查后，最后发现是老公的问题...

事实上，不孕的原因有35%是男性的因素。遇上不孕，男性以及女性各有各的原因。因此在备孕一年正常同房但未怀孕时，应夫妻双方共同检查，而不是把“锅”全甩给女性。

 3 :排卵期频繁同房，怀的快？

很多备孕的小夫妻认为：只要在排卵期加大啪啪啪的频率，就能怀上宝宝。

其实！这个想法是错误的！

虽然排卵期内同房“好孕”成功率是最高的 。但频繁同房也是不可取的，精子也是需要休养生息的，过多的消耗只会导致精子的成熟度、数量等下降。对于受孕来说，那影响可不是一点半点。建议一周同房两到三次，排卵期适当增加。

 4 :怀孕后，再开始补充营养？

很多人认为，怀上宝宝后，才应该开始补充营养。实际上这个想法也是错误的！

备孕期间的营养补充非常重要。尤其是叶酸，应该在怀孕前3个月每天补充0.4-0.8毫克叶酸。

叶酸对宝宝神经管发育非常重要，能减少新生儿神经管畸形风险。其次，还要注意补充蛋白质、矿物质、维生素、微量元素等营养元素，以保证生殖细胞的发育，为宝宝的到来做好充分准备。

 5 :一次没中，就开始怀疑人生？

许多姑娘在开始备孕的时候，无论是知识储备，还是备孕好物，全都精心准备好了，但却唯独忘记了心态的重要性。

如果一次没中……怀疑、不安、恐惧等负面情绪纷纷涌上心头，感觉整个世界都在崩溃。

实际上，情绪对怀孕的影响也是很大的，压力过大等不良情绪会影响神经系统和内分泌功能，影响精子、卵子的生成、成熟和活力。

 6 :多去几个医院，更有助于治疗？

有很多患者辗转于很多医院，有的时候甚至检查都不做，只拿点药吃。

这样今天北方明天南方到处求医，缺乏相对固定的医生进行系统治疗，结果钱花不少疗效不佳。

治疗不孕不育症的过程相对比较“漫长”，不仅要持之以恒，而且最好选择正规医院及固定的医生就诊。