由于人工流产把身体内的“一块肉”取出，身体肯定会有些伤害，心理会也受到创伤;手术后的女性要调整好心理，事情已经解决，不要存在太多的自责心理，但要吸引人流经验，往后加倍爱惜自己的身体才是对的做法;因为人流使身体有创伤，因此术后女性一定要做好调休，让身体在短的时间内恢复。
1、注意休息：
人流手术身体虚弱，只要稍微不注意就会容易感染和感冒，因此女性一定要加强营养人流术后应卧床休息，适当时间可下床活动，逐渐增加活动时间。在人流后半月内不要从事重体力劳动和下冷水劳动，避免受寒。注意增加营养，增强机体对疾病的抵抗力，促进受损器官的早日修复。人流术后，应多吃些鱼类、肉类、蛋类、豆类制品等蛋白质丰富的食物和富含维生素的新鲜蔬菜，以加快身体的康复。》》》妇科在线
2、保持个人清洁：
任何手术都需要给身体一个恢复的过程，特别是在生殖器官内的手术，如果不注意卫生感染了麻烦更大，因此女性要注意自己所用的内裤要勤洗勤换，不要坐浴，以免脏水进入阴道，引起感染 。人流术后若过早性生活，易造成急性子宫内膜炎、盆腔炎，还可继发不孕，应做到一个月内禁止性生活。
3、坚持做好避孕：
一般情况下，人流后三个月经恢复正常，多数女性在人流术后22天即可恢复排卵功能。如果不坚持做好避孕。很快又会怀孕。因此，人流后应选择可靠的避孕措施， 人流手术只能作为避孕失败后不得已而采取的一种补救手术，必须坚持以避孕为主，不能把人流手术当作避孕节育的措施。
呼和浩特妇科专家温馨提示：人流后的调理也是很重要的，相当于一个“小月子”，如果不调理好对身体或多或少会带来一些影响。因此，女性朋友一定要足够引起重视!》》》妇科在线
