人流术后的护理，你知道多少?

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　　不管是在公交车、地铁上，还是电视、手机里，关于人流的广告无处不在。每年有很多女性因意外怀孕选择做人流术，但有多少人了解术后注意事项、人流佳时间、人流并发症呢?

　　人流的佳时间：

　　呼和浩特妇幼保健院人流专家指出人流不是越早越好。一般来说，无痛人流的佳时间为怀孕后35-49天。

　　人流佳时间要这么算：其实要知道怀孕多久可以做人流，首先要了解如何计算怀孕时间，怀孕时间是根据末次月经的第一天计算的。

　　人工流产，妊娠12周内用人工方法终止妊娠的手术。用来作为避孕失败的补救措施。常用的方法有负压吸引人工流产术、钳刮人工流产术和药物流产术。

　　人流术后的护理，你知道多少?

　　1注意休息，加强营养

　　人流术后应卧床休息2—3天，以后可下床活动，逐渐增加活动时间。

　　人流后半月内不要从事重体力劳动及使用冷水，避免受寒。注意增加营养，多吃些鱼类、肉类、蛋类、豆类制品等蛋白质丰富的食物和富含维生素的新鲜蔬菜，促进受损器官的早日修复。

　　2保持外阴清洁，严禁同房

　　人流术后子宫口还没有完全闭合，子宫内膜也有一个修复的过程，在这段时间内，要特别注意保持外阴部的清洁卫生，所用卫生纸和内裤要勤洗勤换，术后半月内不要坐浴，以免脏水进入阴道，引起感染。

　　人流术后若过早同房，易造成急性子宫内膜炎、盆腔炎，还可继发不孕。因此，人流术后一月内严禁房事。

　　3观察出血情况

　　人流术后阴道流血超过一周以上，甚至伴有下腹痛、发热、白带浑浊有臭味等异常情况，就应及时到医院复诊。

　　4坚持做好避孕

　　人流术后卵巢和子宫功能逐渐恢复，卵巢按期排卵，如果不坚持做到避孕，很快又会怀孕。因此，人流术后，应及早选择可靠的避孕措施，必须坚持以避孕为主，不能把人流手术当作避孕节育的措施。

　　专家提醒

　　人流只是补救措施，平时请务必做好避孕措施，意外怀孕后一定要选择正规专业的医院，以免对身体造成伤害。

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