香港网友:“医生您好,我1周前在呼市妇科医院做了人流,现在虽然没什么异常症状,但我还是想问下人流后的护理怎么做好?虽然之前就诊医生有说,但我一忙起来,就给忘了,希望能详细介绍下。”
医生解析:人流后的护理怎么做好?
呼市妇科医院人流医生表示,人流对女性的身体是有所损伤的,子宫首当其冲。所以在术后,做好术后护理是很重要的。主要是要注意术后的个人卫生护理,饮食调节和心理调节这三个方面,具体如下:
1、个人卫生护理:人流后,短期内要禁欲,一个月为佳。日常生活中,要维持好私处的清洁卫生,严禁坐浴、盆浴。另外,清洁时用温水即可,不要使用药物清洁。另外,可按医嘱,服用一定的抗生素辅助;另外,要注意避孕。
2、饮食调节:人流后女性要适当补充营养,这样才有足够的能量宫身体恢复,可多摄入些蛋白质,清淡为主,水少量多次来喝。另外,禁止吃辛辣刺激、甜腻和生冷的食物,海鲜类也不能吃。
3、心理调节:人流手术现今很普遍,故在人流后,女性朋友们一定要调整好心态。若因此而长期焦虑,内疚、悔恨,就容易影响到身心健康,这是很不利的。
温馨提醒:看完上述“人流后的护理怎么做好”的介绍,希望有做人流的女性在术后,都能全方位而对做好自我护理,这样才能术后并发症的出现,早日恢复正常的生活。