看到这则新闻，小编真的挺担心的，怀孕是一项精密的系统工程，任何一个环节和方面如果出了问题，都会给母婴健康带来不利影响。而这么大的女孩在性方面一无所知，根本不知道要保护自己，真糊涂啊。

小编今天就来说一说怎样知道自己怀孕了，希望各位家长和女同胞们能敲响警钟，及早确认是否怀孕，做好准备措施。

对一名身体健康，月经一向很规律的女性来说，如果一旦发现月经超过1周以上没有来，就有可能是怀孕了。但是这一点还不能100%代表怀孕。有时月经的推迟还受环境的变化和精神因素的影响，比如精神受到刺激、遭到创伤、生病、环境艰苦或在恶劣的环境下工作等等，也会暂时停经。还有的女性，已经怀孕了，但阴道里还有和月经很相似的血排出，由此认定自己没有怀孕，其实有的人在受精卵着床的时候，也会有少量的出血。

怀孕早期，乳房表皮下的静脉会扩张，可以很明晰那看到不在乳房上的经络。乳房也会变大，坚挺。乳头变得比以前硬，而且特别敏感，有事衣服的轻微摩擦也会感到疼痛。同时，乳晕颜色加深，这是怀孕后黑色素增加的缘故。

有一点要加以区别，怀孕后乳房的肿胀也月经前乳房的肿胀不太一样。月经的肿胀一半只持续2~3天乳晕的颜色也没有什么变化。

是否怀孕，还可以从阴道分泌物增多这一现象进行判断。怀孕后白带会增多，这是因为受精卵着床后，子宫的活动增加，期分泌物自然也会跟着增加。这是的白带应该是无味，色泽呈现乳白。

时长感到身体疲乏，懒得动弹，往往刚醒，又想睡，特别下午瞌睡现象更严重。同事情绪波动也很大，有时毫无缘由的发火，精神焦虑不安。

如果有一段时间里总是想小便，而且小便后总感觉没有尿干净，如果马上再尿，也仅仅有几滴，这就是怀孕的一个征兆，之所有有这种现象，这是因为怀孕后子宫变大压迫膀胱所致。

女性的基础体温在一个月之中会有周期性的变化，呈现由低到高，又高到低的变化。如果怀孕，基础体温会在36.7℃~37.2℃。这种状态会持续到怀孕的13~14周。千万不要把这种持续地热当成感冒而吃药打针。

首先要排出时候水喝的少了、生活不规律了、上火了等等因素。怀孕之后之所以会引起便秘，是因为黄体荷尔蒙分泌异常活跃，从而减弱了肠蠕动，再加上变得的子宫压迫肠子，导致肠子蠕动、吸收困难。因此造成便秘。

无论出现何种原因的便秘，都应积极予以治疗，特别是因为怀孕引起的便秘，如果延误治疗，或任其发展，便秘会随着孕期的增加而更加严重，极易再妊娠中期或者分娩后患上痔疮。

所以要养成良好的排便习惯，每天早上起床后马上喝一杯水，这样有利于肠胃的蠕动，达到顺利排便的目的。饮食上要多吃新鲜的蔬菜、水果，多饮水。还要进行适量的运动。

呕吐是一个怀孕信号，也是一种比较正常的妊娠反应，发生在怀孕的初期。对绝大数孕妇来说，再怀孕初期都要经历这种恶心呕吐，只是厉害程度有所不同。

怀孕之所以会发生恶心、呕吐现象，是因为血液里的激素增加了许多。这种激素称“绒毛膜促性腺激素”，它分泌在血液里，它的重要作用是刺激雌性激素和黄体酮继续分泌，使子宫膜不致脱落，从而可以维持正常的怀孕。绒毛膜促性腺激素突如其来的骤增，会直接刺激胃内壁粘膜，所以会造成恶心、呕吐现象。它又会另血糖降低，使孕妇感到饥饿和晕眩。

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