别怪孕期口味多变!怀孕就酱,不服你来生!
怀孕后,大部分宝妈都会出现一种现象:
原来很讨厌的食物,现在却爱不释手起来了。
这因此也让很多宝爸手忙脚乱,
像半夜来个难题:想吃臭豆腐!
这得哪找去呀……
据统计,76%的宝妈认为自己怀孕后味觉发生了变化。而这些变化通常发生在孕早期,一般生完宝宝后,这些奇怪的变化就会自己消失。
怀孕后,口味发生哪些变化?
1、以前爱吃的,现在不爱吃
2、挑食偏食
3、特别喜欢吃某种食物,又特别讨厌吃某种食物
4、偏爱酸、甜、辣、咸等
为什么怀孕后口味会改变?
1、雌性激素作用
怀孕后,宝妈雌性激素水平会升高。
在激素的作用下,宝妈体内会分泌大量的HCG,这种物质对胃酸分泌有一定的抑制作用,会影响消化酶的活动,从而也会影响对食物的欲望。
2、这是一种保护胎儿的生理反应
有专家认为,怀孕后味觉、嗅觉发生变化,是一种保护胎儿的生理自动反应。
宝妈们会自动拒绝一些可能会对胎儿造成伤害的食物,来避免它们对胎儿造成威胁。
口味改变和生男生女有关系?
无论是“酸男辣女”还是“菜儿肉女”这些传言,都不靠谱。
口味的变化和胎儿性别没有任何关系。
小编提醒:
当遇上孕期口味多变时,宝妈不用过于担心和焦虑。只要不是异食癖,想吃的东西可以适量多吃一点是没问题的。但建议还是要保持饮食均衡,否则难以满足宝宝日常所需。
部分图文来源:网络
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