妊娠纹、脐黑圈,为啥有的孕妈都有?有的一个都没有?
一直以来,在宝妈界存在着两大悬案......
怀孕为什么会长妊娠纹?肚脐周围有黑圈是身体出现问题了?
是是非非,孰真孰假,宝妈们已被各方信息、各种谣言弄得心力交瘁。
今天小编在这为大家一一解答哦~
怀孕为什么会长妊娠纹?
怀孕时,最难受的不是恶心想吐,不是腰酸背痛腿抽筋,而是看着肚子像西瓜皮一样的花纹欲哭无泪!这妊娠纹到底是如何形成的?为什么有的人有,有的人没有?
说白了,就是因为怀孕后子宫变大,肚皮跟着扩张,到达一定程度后,就会出现颜色深浅不一的纵形裂纹。另外,妊娠纹也和怀孕期间的荷尔蒙变化有一定关系,每个宝妈的体质不一样,妊娠纹生长、密集程度是不一样的,少数宝妈并不会出现妊娠纹。
其实平时注意保养也能够一定程度帮助预防妊娠纹,或者缓解妊娠纹的生长。
以提高皮肤弹性为主要目的,时常锻炼,饮食上注意胶原蛋白的摄入。
适度运动,坚持散步来增强改善自己的体质。
均衡膳食,多摄入胶原蛋白来增加皮肤的弹性。减少糖分、脂肪的摄入,避免身体堆积过多脂肪。
控制体重,怀孕期间体重增加是正常的,但一定要控制体重不要增长的过多、过快。
使用托腹带,托腹带能够有效地帮助减轻腹部的压力,对腹壁皮肤的拉伸有缓冲作用。
挑选合适的妊娠纹霜,坚持涂抹并进行按摩来保养好皮肤。但要注意怀孕前三个月不要使用妊娠纹霜和按摩,防止对胎儿造成影响。
对于产后的宝妈来说,虽然无法完全消除妊娠纹,但可以通过一定的方法帮助更好更快的恢复,比如坚持运动,挑选祛除妊娠纹的产品,或者直接去专业的产后恢复机构做修复。
肚脐周围有黑圈是身体出现问题了?
有一些宝妈发现自己肚脐眼周围有黑圈后,很惊慌!以为身体出现了什么问题,有的还会到医院就诊。有脐黑圈真的是身体出现问题了吗?
宝妈们放心,这并不是身体出现问题的表现,是因为孕期黑色素增加的原因导致局部变黑,比如乳头、乳晕,还有上面说的肚中线,也包括肚脐眼的黑圈。等到孩子出生后,这种黑圈是会消失或变淡的。
妊娠纹、脐黑圈都属于孕期正常的现象,都会在产后有所缓解,逐渐减轻。当然了,有些宝妈两样都占,有的宝妈一个没有,因人而异,也不用慌张,大部分都是由于体质问题而引起的,也是我们宝妈独特的标志。
部分图文来源:网络
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