“大姨妈”原来这样子才算正常，90%的女人不懂！
青春期开始，“大姨妈”就开始跟随着我们，每个月都会来报到一次，可谓是女生的老朋友了。可是每次来“大姨妈”时下腹部会胀痛、刺痛、绞痛，甚至出现胸闷烦躁、倦怠乏力、面色苍白、四肢冰凉……
你知道正常的月经是什么样子的吗？你知道月经周期变长是什么原因吗？一起来对照看看，你的月经是否正常？
* 正常的月经是什么样子的？
1、月经期：
阴道流血期间称为月经期，多数人的月经期持续3-5天，但少至1-2天，多至7-8天也属正常范围。
2、月经周期：
从月经来潮的第一天到下次月经来潮的第一天称为一个月经周期。绝大多数人在28-35天之间，但也有少数人短至20天或长达45天一个周期，在上述范围内，只要月经有规律，均属正常现象。
3、月经血特点：
月经血的特点是不凝固，呈暗红色。月经血中除血液外，还含有子宫内膜脱落的碎片、子宫颈粘液及阴道上皮细胞等。
4、月经血量：
正常月经期的月经血量为20-120毫升，多数为50毫升，以月经来潮的第二三天最多，以后逐渐减少。正常月经是女性内生殖器发育正常和功能健全的表现。
5、月经期表现：
多数女性在月经期无明显症状，少数会有乳房发胀、头痛失眠、心慌、下腹胀痛和情绪不安等。
* 月经周期变长是什么原因？
引起月经周期长、月经量少的原因是多方面的，错综复杂，有遗传问题、内分泌问题、免疫问题，也有精神神经因素、肿瘤、创伤与药物而导致的月经稀发。而且，月经不正常可能对生育有影响，所以如果有问题要尽快就医。
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图文来源：网络
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