众所周知，阴道内存在多种细菌，但在正常情况下，这些细菌与身体处于一种「和平共处」的状态。受女性雌激素的影响，阴道壁细胞内含有大量的糖原，在阴道内乳酸杆菌的作用下分解为乳酸，从而维持阴道的酸性环境，抑制了那些喜欢弱碱性环境的致病菌繁殖，这就是阴道的自身防御功能。

但是，当阴道微环境被破坏、机体抵抗力下降的时候，阴道炎自然就会反反复复。

白带黄绿色怎么办？

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一句「洗洗更健康」救活了很多药厂，也误导了很多女性朋友。虽然经过多年的健康教育，大家的观念已经改变了很多，但仍有不少人认为阴道灌洗有助于保持阴道清洁。阴道灌洗，尤其是使用所谓的保健药液进行阴道灌洗，很容易破坏阴道微环境，造成「防火墙崩溃」，导致阴道炎的发生。

有研究证实，经常进行阴道灌洗的女性，生育率比从未阴道灌洗的女性低30%。而且不单单是阴道灌洗，频繁地使用保健药液清洗外阴甚至冲洗阴道，也会在一定程度上降低外阴皮肤的抗病能力，导致阴道微环境的改变，诱发阴道炎，并且久治不愈。

当然，不洗也是不对滴，正确的做法应该是：每晚清水清洗外阴，保持外阴干洁，特别是在性生活前后、经期和分泌物较多时。

2.卫生巾的使用

比如，有不少女性朋友，她们会因为分泌物较多或者经间期出血等原因，在非经期使用护垫，结果感觉很不舒服。这是为何呢？因为非经期使用护垫等产品，会使会阴局部的湿度、温度保持在一个较高的水平，给致病菌的繁殖提供了良好的环境。

除此之外，即便是在经期，卫生巾也要做到勤更换，并且选择正规渠道购买正规厂家生产的卫生巾，避免不必要的感染。

材质要纯棉、透气，避免穿着化纤、紧身的内裤。除此之外，「勤换洗」也是必须的。

生命在于运动，适当加强锻炼可以增强机体抵抗力。除此之外，还有很重要的一点就是「避免久坐」，因为久坐会影响下肢血液循环，导致外阴局部温度升高、散热减慢，为致病菌的繁殖提供了温床。

对于女性而言，这个侵入性的过程在带来愉悦的同时，也可能带来致病菌。那么如何能够尽可能地防止性生活带来的危害呢？

① 激情前后及时清洗外阴。无论男性还是女性，外生殖器的皮肤褶皱中都可能藏污纳垢。激情前后认真清洗，避免交叉感染，幸福你我没有它。

② 最好使用安全套，在避孕的同时，起到很好的防护作用，可以在很大程度上避免疾病的传播。

③ 杜绝「闯红灯」。无论是在经期还是出现了异常的阴道出血时，都不要同房，避免感染，记住：一切的「忍不住」都是耍流氓。

④ 如果男性患有前列腺炎或者泌尿系统炎症，治疗期间避免同房。

⑤ 如果确诊阴道炎，在治疗期间杜绝同房，如有必要，最好性伴侣同治（例如滴虫性阴道炎）。

⑥ 性伴侣越多，感染的几率越高。

告诉大家一个治疗阴道炎治疗的方针规范、足量、足疗程，简单解释就是：

① 要在正规的医院就诊，找正规的医生看病，不能因为不好意思或其他原因乱投医。

② 对于医生开的药，一定要遵医嘱使用，特别是要足量、足疗程用药。因为不少女性朋友在阴道炎的治疗过程中，一开始用了几天药，感觉症状明显缓解，就擅自停药，也不再前往医院复查。其实，对于阴道炎的治疗是需要一定时间的，一般来说，以3个月经周期作为一个疗程，并且要经过复查证实转阴后，方可认为此次治愈。

③ 在治疗期间，最好不要同房，能忍则忍，不然前功尽弃。

长期使用抗生素或激素类药物，容易造成机体抵抗力下降，菌群失调，一方面容易受到致病菌的感染，另一方面一旦感染不易愈合。所以，无论是使用抗生素还是激素类药物，都要严格遵守药物使用的适应症，避免滥用。