取环后多久能再怀孕，应该注意什么？

上节育环就目前来说是最直接有效的避孕方法，对于某些又有生育需求的女性可以随时取环，也不会影响生育。但是有些女性在取环后，刚刚恢复了几天就想要孩子了，其实这个时候是不宜马上要宝宝的，为什么呢？我们一起来了解下吧。

取环后身体各方面都比较虚弱，此时需要好好调养身体，多观察自身的状态。如果有发热、腹痛、出血量多于月经量等异常情况，要及时去医院就诊，两周内禁止性生活和盆浴，好好休息，注意外阴清洁卫生，每晚用清水清洗外阴。

由于避孕环作为异物放在子宫里，就是经过干扰受精卵着床而达到避孕目的。无论放置时间长短，都会对子宫内膜有一定损害和影响，这对于胚胎及胎儿的生长发育不利。所以，曾经带避孕环的女性，取出环后还要经过一段时间再怀孕，给子宫内膜一个恢复时间。

另外，怀孕的时间依据子宫内膜恢复状况来定，如果恢复较好，在女性正常来例假2-3次之后，到医院进行检查，子宫内膜已经充分恢复的情况下就可以受孕。一般来讲，取环后三个月以后再受孕是比较合适的。

取环后想要怀宝宝，首先要了解自己的身体状态，准备怀孕前，要做个全面的孕前检查，了解自己的身体状况是不是最佳受孕状态。

1、孕前检查非常必要，不可忽视，孕前检查可以筛查出一些病症。一旦男女双方有什么问题，也可在医生的指导下治疗再怀孕，可以减少流产、胎儿畸形和妊娠期并发症，对降低新生儿缺陷和死亡率意义重大。

2、孕前检查最佳时间，一般建议在孕前3～6个月开始做检查。女方孕前检查时间最好是在其月经干净后37天之内进行，注意最好是不要同房。

放松焦虑心情。女性精神过度紧张、心理发生障碍，会导致内分泌功能紊乱、排卵障碍，因此，备孕女性需保持心情舒畅，尽量避免压力刺激。

健康饮食。多吃新鲜的蔬菜水果，避免油炸油腻的食物，多吃含钙高的食品，避免摄入含大量添加剂的食品。

补充叶酸。叶酸是人体细胞生长和分裂所必需的物质之一，对宝宝神经和智力发育起重要作用，叶酸缺乏会导致宝宝神经管畸形。女性在孕前3个月直至孕后3个月，都应该持续补充适量叶酸。

拒绝咖啡因。摄入过多的咖啡因会阻碍铁的吸收，增加胎死宫内的风险。最好戒掉咖啡、茶、可乐等含咖啡因的饮料。

适当运动。过胖或过瘦都会影响怀孕，所以体重问题要从这个阶段进行调整了，坚持运动不仅能保持正常体重，而且有利于顺利度过孕期，还能帮助顺利分娩。

戒烟戒酒。烟酒酒精对生殖细胞（精子和卵子）有毒害作用，过量饮酒会影响胎儿智力发育，可致低能儿。

现在，关于取环后多久能怀孕，备孕需要注意什么事项的问题，相信大家看了以上的内容后应该有所了解了，祝愿大家都能顺利怀上健康可爱的宝宝哦。

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