肥胖女性容易发生内分泌问题，而骨感的女性则容易导致营养不良，这样都会影响到受孕的过程从而导致不孕。

反复流产、引产会使子宫损伤的几率增大，而人流对子宫内膜的损伤直接影响到以后的生育能力。

另外，人流会损伤子宫内膜基层，以后再妊娠很容易发生植入，也就是受精卵着床像扎根一样往下长，再做人流术不容易刮干净，需要二次刮宫。另外，并发的炎症可能导致不孕和宫外孕。

备孕期间最好是建议不要抽烟喝酒，如果为了应酬偶尔喝少量的酒，影响也不会太大，但是备孕期间长期喝酒或是大量喝酒又或是喝烈性酒，那么就有可能对孕育新生命造成影响。

这些情况会使睾丸局部温度过高，导致少弱精子症和精液不液化症的发生。培养良好的个人卫生习惯，以预防各种危害男性生育能力的传染病，如流行性腮腺炎、性传播疾病等。

工作压力大而熬夜对女子的身体伤害很大，容易出现“18岁的人有着48岁的子宫”。

再加上工作紧张造成的应激状态，使“下丘脑垂体肾上腺轴”被激活，导致肾上腺皮质激素分泌的增高，进而抑制了“下丘脑垂体卵巢”的功能，造成卵巢和子宫发育的迟缓或停滞。

过早地进行性生活，不仅容易导致生殖系统感染，也会因服用避孕药、人工流产或者药物流产等引起内分泌失调，使排卵受到影响。

性生活不洁可能发生阴道炎、宫颈炎、子宫内膜炎、附件炎、盆腔炎等，甚至导致输卵管阻塞，这些都影响怀孕。

如果您已经计划要宝宝，就要努力养成正确的生活方式，加强锻炼，保持良好心理状态，您一点一滴的辛勤努力，都会为未来收获幸福奠定基础。今天的耕耘，明天的收获！