早产是指妊娠满28周至不足37周分娩者，怀孕期间如果孕妈妈出现以下4种情况，就要警惕早产的发生：

孕妈妈们在孕晚期的时候经常会感到腹部阵发性地变硬变紧，不规律的宫缩逐渐多起来。一般出现早产，子宫的收缩压力会明显增加。如果孕妈妈感觉到下腹部酸痛，甚至累及到腹股沟以及下背部的话（特别是以前没有腰背部疼痛），不要再躺在家里难受了，赶紧到医院检查才是正事。

见红是临产的标志之一，当孕妈妈发现阴道有血性分泌物排出且量不超过月经量时，就可能是先兆早产了。

但不是所有的出血都是早产征兆，孕晚期大量出血新妈妈要警惕前置胎盘或胎盘早剥这两种情况。

怀孕时，子宫通常是松弛的，到中晚期开始，孕妈妈会感觉到肚子硬硬的，但没有疼痛的感觉，这属于生理性的假宫缩，孕妈妈不必过于担心。

但是，临近孕晚期，孕妈妈出现宫缩的次数会变得比较频繁，如果发现每小时发生宫缩的次数大约在10次左右，就需要引起重视（即使没有感觉到很疼），赶紧到医院检查一下是假性宫缩，还是真临产征兆。在医生的指导下及时采取措施。

如果营养不良或者营养失调，也有造成宝宝早产的风险哦。抽烟、酗酒、随意用药等等，都是能造成胎宝宝早产的原因，准妈妈们一定要提起警惕！

紧张、焦虑以及忧郁等心理因素会引发早产，并非空穴来风！一旦准妈妈压力过大体内的孕激素就会失去作用，从而触发子宫收缩导致早产。在孕晚期，准妈妈需要更多的休息和睡眠，并尽量多采取左侧卧位，改善子宫、胎盘的血液循环。同时，准妈妈要注意避免不良情绪刺激，放松心情。

除了注意休息、避免剧烈活动、不擅自服用药物、积极预防便秘之外，这类准妈妈需要更多的孕检以及更多的细心，一旦出现持续性子宫收缩，或下腹有下坠感、持续性后背酸痛、阴道出血等问题，很可能是早产征兆，须第一时间就诊。

进入孕7~8个月时，迅速长大的胎儿会使准妈妈的子宫明显增大，肚子可能会有被抻拉的感觉，偶尔的不是很强烈的子宫收缩属于正常情况。但如果准妈妈经常感到持续、强烈的宫缩，就要特别注意了，这很可能会引发早产。遇到这种情况时，准妈妈必须充分休息，避免紧张，并且要在医生指导下，采取必要的措施。